病み過ぎで闇の中

2024年２月22日(木)

ネガティブが過ぎるから、今日の日記はプライベートモードにした。発信する内容じゃないわ。自分の中だけに留めておく内容だわ。

生理周期が短過ぎてPMSが1週間毎に来る。

感触的には未熟な卵のまま排卵して黄体ホルモンも足りてない感じ。精神的にはPMSと言うよりPMDDだわ。しんどい。

この周期の短さだと妊娠はほぼ不可能だと思うが、更年期も、それはそれで私は落ち込む方向になってしまいそう。

結局ネガティブから抜け出せない。安定した精神が欲しい。