カテゴリー: ひとりごと

2024年２月22日(木)

ネガティブが過ぎるから、今日の日記はプライベートモードにした。発信する内容じゃないわ。自分の中だけに留めておく内容だわ。

生理周期が短過ぎてPMSが1週間毎に来る。

感触的には未熟な卵のまま排卵して黄体ホルモンも足りてない感じ。精神的にはPMSと言うよりPMDDだわ。しんどい。

この周期の短さだと妊娠はほぼ不可能だと思うが、更年期も、それはそれで私は落ち込む方向になってしまいそう。

結局ネガティブから抜け出せない。安定した精神が欲しい。

2024年2月21日（水）

2018年からずっと愛用していたシャンプー兼ボディソープ、去年から売られなくなり、ついに楽天から店舗がなくなってしまった。楽天じゃないところに店舗がないかと検索するも、全然ヒットしない。

人工的な匂いがなくて敏感肌にも問題なく使えて、髪も肌も全部洗えていてとても重宝していたのだけど、どうしようか。

とりあえず私の分だけでも気に入るシャンプートリートメントを見つけようと、1回分のセットを色々買ってきてみているが、どれもこれも匂いが強い。

なんか子供を産む前と後で、好きな香りのタイプが変わったらしい。

無香料が好きなわけではなく、好きな香りが変わったようで、無香料には心惹かれない。

子供達用に髪も肌もいけるソープを注文してみたので、私もそれを使ってみよう。

好きな香りといえば、、、と書こうかと思ったが、ただいま素面で割と冷静なため自重する。冷静な理由も分かっている。自分を俯瞰的に見られている気はするけど、なぜそのタイミングでそうなるのか、さっぱり分からない。分析や予測が全然出来ない。自分の感情について予測が出来ないのは結構不便。

さて。昨日は飲まなかったが今日は日本酒を飲もうと決めていた。

洗心がまだあるので、なんとなく合いそうなメヒカリの唐揚げを揚げるつもり。

お取り寄せの小鯛ささ漬けも届いたから食べようっと。

野菜は生春巻買ってきたから、それで摂ろう。手抜きだが気にしなーい。おつまみになる野菜料理ってどんなのが良いんだろう。

今日飲むので明日は飲みません。連日は私のキャパ的には良くないと思うので、明日は自分のためにコーヒーを丁寧に淹れよう。

2024年2月20日（火）

今朝、自分の顔の浮腫みに驚いた。

体重も昨日の朝より2kg増えていたのだが、1日で体重2kgくらいは普段から結構増える。

しかし、どんなに飲んでも顔がすごく浮腫むということは記憶の限りはこれまでなかった。

昨日は日本酒一合も飲んでいないのだが、連日の飲酒は体に良くなさそうだと実感した。パッと見た目も浮腫んでいたが、頬の内側にも浮腫みが迫り出してきて寝ている時に口の中を噛んでいたようで、謎の疣贅が出きていた。

今日から、しばし一人酒はやめよう。夜はデカフェのコーヒーで満足しよう。

3年飲んでいなかったのに、ここ１ヶ月半で結構な飲酒量になっていたので、私の肝臓はどうなっているか気になって、昨日採血をしてみたが、今のところ血液検査上は肝機能は全て正常値だった。良かった。健康管理は出来る範囲でやらねばだ。老後を楽しく過ごすことを具体的に想像できず若干破滅的な考えで中学生以降生きてきたが、幸せな老後を過ごしたいとごく最近思い始めたし。

退勤後、帰りの電車でSNSを見ていたら、兄がnoteで書いているのを見つけた。多趣味な兄は多岐にわたる分野の記事を書いているようだ。今夜、読めるところまで見てみよう。

noteを少し覗いた感じ、推しと兄は話が合うかもしれない。可愛いもの好きで電車好き。知らぬ間にちいかわも守備範囲に入っていた。私は趣味と言える趣味がないから兄との共通点はないと思っていたけど、勉強したいと思っていた神社好きは兄と被っていたらしい。勉強したいと思い続けているだけで、何も学ばず3年経ってしまっているけど。

近代建築好きも少し被る。私は外観内観が美しいなと思う程度だから、多分マニアックなところまで語れそうな兄には遠く及ばないが。

ここ5年以上会っておらず、久し振りに会える予定だった今年の正月は兄がコロナ感染したため、仲が悪い兄妹なわけではないと私は思っているのだが、全然会えていない。

そろそろ会えるか、連絡してみようかな。

さて、次男も習い事から帰宅したし、夕飯を食べよう。今夜は鴨鍋だ。日本酒が合うと思うけど、自制するぞ。

＜21時半　追記＞

今日は予定通りのデカフェネスプレッソで満足しているのだが、素面でいたら、あれこれ考える癖が発動中。酔うと思考が緩慢になるからヘラヘラ出来る状態になるんかな。

悩みその1

大相撲公式ファンクラブ、去年小結で入っていたけどチケット２次抽選で取れなくて、すぐ退会した。しかしそろそろ本場所見に行きたいし、今度は関脇で入会するべきかどうか悩む。年会費33000円は高いけど、推し力士や推し部屋があるわけじゃないから、大相撲全体を推すということなら悪くない出費。しかしそんなに金銭的余裕があるわけではないしな〜。どうしよう。一次抽選で当選する可能性が高いなら入会するんだけどな〜。

悩みその2

現実の推しに、どーでもいいLINEをして良いのかどうか悩む。付き合いましょうとなってからも基本的にやり取りがない。週2回は会えるし、別にそれは良いのだ。これまでの私の思考回路では連絡がないことを「別に良い」と思うことがなかったから、そんな風に自分が思うということも驚きなんだが、どーでも良いことを伝えたくなった時に伝えたらどう思われるのかが分からなくて伝えられない。隣にいたら全て流れ出て歯止めが効かなくなるが、一緒にいない時は反応を考えてしまい動けなくなるらしい。今、伝えたいことがあるからそんなことを悩んでいるのだが、会った時に伝えようと思っていても忘れそうだからここに書いておこう。

一番最後に観た映画、2分の1の魔法だと話したけど、相撲道だった。2分の1の魔法はコロナ前だと思っていたけど、コロナで公開が遅れてコロナ禍中の2020年8月公開で観に行った。そして相撲道は2020年10月公開で、11月に観に行っていた。ってだけなんだけど、こんな感じのこと送っても返信に困るよな〜。反応が欲しいわけじゃなくて伝えたいだけだから一方通行になっても良いんだけど、そうなったら多分凹むよな〜。自分がめんどくさいわ。松坂世代らしくそれ相応の凜とした大人の女性になりたいんだけど、そんな部分が自分の中に皆無だからいくら年を重ねてもかっこいい女性にはなれなそうだ。

2024年2月19日（月）

今朝は長男はYouTubeが見たいがために6時半に起きた。

夜にタブレットで動画を見続け、いつまでも寝ずに朝起きてこないことを改善すべく、1週間前から、タブレット使用を朝に限定したのだ。

次男も起きると言っていたが、昨日21時に寝ると言っていたのに22時過ぎまで起きていて、5時にセットした目覚ましにはもちろん何の反応もせず、7時20分まで寝ていた。

先週、祝日やら子達の病院受診で休みやらで2日しか働いていなかったので、今週は久し振りに普通に仕事をする。

来週も子ども関係で休むので、今週はしっかりと働かねば。

と思っていたのだけど、仕事が早く終了し、早く帰宅でき、普通に夜ご飯を作り食べ終えたのが19時前。

昨日はラム酒を食後にちびちび飲んでヘラヘラしていたが、今は食後に日本酒を飲んでヘラヘラしている。

何酒でも一人で飲んでも美味しいぞ。これは私の肝臓と脳細胞の将来が心配だ。

超高齢妊娠を目指すか否かで、今後また数年飲まなくなるかもだから今のうちに飲みたいんじゃ、と自分に言い訳しているけど、毎晩飲むのが習慣になってしまったら多方面によろしくないような気もする。しかし美味しいものは美味しい。スイーツ食べるより美味しい。甘くないお酒の方が美味しい。

3年ぶりにアルコール摂取を再開して、飲んだお酒を記録しておこうかと思ったけど、輸入ビールとクラフトビールは、もうすでに覚えていない。

日本酒だけは覚えているものを書き出しておこう。（家飲みに限る）

山本　ピュアブラック（秋田　山本酒造）

バーボン樽で貯蔵した日本酒（新潟　福顔酒造）

座（THE）司牡丹（高知　司牡丹酒造）

純米酒　超辛口　寶剣（広島　宝剣酒造）

矛盾に挑戦した僕の物語を知ったら、君は何を想うだろうか（岡山　丸本酒造）

七田　純米大吟醸（佐賀　天山酒造）

春鹿　純米　超辛口（奈良　今西清兵衛商店）

そして、今日飲んでいるのは、洗心　純米大吟醸（新潟　朝日酒造）

週に1本は720mlを空けている。他、ビールと、時々ラム酒とウイスキーとワインが挟まれる。梅酒はほぼほぼ一人でつけていた保存容器飲み尽くしたし、泡盛にも手を出そうとしているところ。ちょっと自分が心配だ。

2024年2月18日（日）

私は父の転勤などで小学校は3校通った。

最後の小学校は５年生の3学期からしかいなかったのだが、同じクラスの女の子達が本当に良い子ばかりだった。（男女は思春期の恥ずかしさからか、敵対している雰囲気はあったけど険悪ではなかった。）

中学は地元には行かなかったので、当時連絡手段は自宅の固定電話しかなく、成人式はアルバイトのため出席せず、小学校の子達とは全く接点のない状況で15年くらい経過した頃、mixiで同じクラスだった子と再会し、そのつながりで他の友達とも再会出来て、時々飲みに誘ってくれている。

今日は長男の合格祝いも兼ねてくれて4年ぶりくらいに4人（＋子達）で飲んだ。コロナ禍だったから集まれるのが久し振りだった。

みんな全然変わりなくどころかなんか会うたびに若返っていくし、相変わらず話はめちゃくちゃ面白いし、子達も楽しかったみたいで、良い休日を過ごした。

私が話し足りず子達だけ先に帰宅し、夕方までおしゃべり延長してもらい色々と話を聞いてもらって、子達にも友達にも感謝である。（子達は帰って早くYouTubeを見たいということで先に帰宅。兄弟2人で電車に乗るのは慣れてきたようだ。先週2人で今日行った街にお出掛けした経験がさっそく活きた。）

昼に飲んだビールの影響が頭痛がしてきたが、一人で晩酌が習慣になってしまい、今日は一昨日開栓したラム酒を飲んだ。梅酒と違ってグビグビ飲めないので一杯だけで満足。ストレートでブランデーグラスで少しだけ。食後にお菓子をバクバク食べるより健康的かも、と思っているんだが、急にアルコール摂取量が増えたから春の健康診断が心配だ。丸3年、飲んでなかったからなぁ。

先週は2日間しか仕事をしていなかったので、体と頭がやや鈍っている気がする。

明日からは普通のペースに戻るので、今日は早く寝ないとな。

2024年2月17日（土）

今日は特に予定がなかったので、スーツのパンツに手をつけた。

ジャケットに比べてパーツも少ないしほぼ直線縫いなのでかなり楽で、意外と1日でほぼ出来上がった。

ほぼ、というのは、子達が寝たのでウエストのゴムの長さが合わせられず、ゴムを通せていないのだ。明日やろう。

しかしジャケットのへにゃへにゃ具合、糊付けしたらどうにかなるのだろうか。内袖と外袖の長さが合わず袖がおかしなシルエットになっているのはどうにもならなそう。袖の長さは調節できるだろうか。（合わせたのに、着てみたら妙に袖が長い。）

パンツも長男の足の長さより明らかな長い気がするのだが、直せるかなぁ。

予測のつかない未来についてあれこれ思いを巡らせているのが精神衛生上あんまりよくない感じだったので、パンツ作りに集中できて良かった。

精神衛生上よくないというか、どうなるか分からないのに悩むのが堂々巡りでよくないというか。

考えること自体はしなきゃいけないことではあるんだけど。うーん。

考えなしで動いたわけじゃなかったけど、こうなったらいいな、とぼんやり思っていたところを飛び越えて考えるべき状況になっている。

私の背負っているものを自覚しなきゃという感じのことを26時間くらい前に話されたのが、今になってものすごく効いてきている。耳に入ってから頭に到達するまで、かなり時間がかかっている。ミシンでちょっと逃避していたからだけど。

逃避せずに考え始めたら、全員が何の悩みも抱えずハッピーになれることは、どうなってもないから、どこで折り合いをつけるか悩む。自分の感情を優先させないのが家族に何かを強いるよりも楽だとは思うのだけど、じゃあ初めから巻き込むべきじゃなかったよな、と反省モードというかネガティブモードに入ってしまう。夜だしね。ミシンかけたかったからお酒飲んでないしね。

色々シュミレーションするのは無駄かもしれないし、とてもめんどくさい人間だと自分でも思うけど、いろんなパターン考えてみなきゃだな。

2024年2月16日(金)

子供の受験・進学準備・病院受診および親の病院受診同行のため、2月3月の金曜は仕事を入れていない。

そんな中、今日は家族の予定が入らなかったため、プライベートな時間を過ごす日になった。

一人時間を過ごすとなると都内公園巡りをするのだが、推し活および私の心の潤い補給を兼ねて、推しとジブリ美術館に行ってきた。

吉祥寺でもりもりご飯を食べて、

井の頭公園内を少し散策して、

少々並んでジブリ美術館入館。

兎にも角にも、宮崎駿の天才っぷりに圧倒された。圧倒されて語彙力が無になるが、尋常じゃなくすごい人だわ。

ジブリキャラの可愛らしさや展示の美しさはもちろんのこと、公園の一角にあるロケーションも最高。

世界観が維持されつつ、宮崎駿の発想力画力色彩感覚キャラ作り構成力、全てがぎゅーっと詰まった美術館だった。

クオリティがとても高い。

オープンから20年以上経っても人気が衰えないのも納得。

帰り道、私の気持ちの悪い欲望が漏れ出て普通に気持ち悪がられたけど、まぁそれはそれで。

気持ち悪い気持ちはダダ漏れになるけど、一緒にいたら、私の数ある欠点のひとつの独占欲は不思議と出てこない。付き合うに至った人は片手でおさまる数しかいないから比較にもならないが、一緒にいる時の居心地がとても良い。そう思っているのは私だけかもしれないけど、それもそれで良し。

明日明後日は子達とがっつり過ごす予定。

子達もある意味での推しだから、推し活が続くぜ。

2024年2月15日（木）

今日は帰りが遅くなり、3人分のがっつり弁当を買って帰宅、長男が「エビもらって」というのでエビマヨとガーリックシュリンプを2人分食べつつ自家製梅酒、最後の２杯を飲んで湯船に入ったら、結構な酔いが回りました。

視界がぐらぐらで立っていられず、食べ過ぎ飲み過ぎの気持ち悪さも相まって、洗濯前に15分くらいベッドに突っ伏していたら復活した。よかった。

今日は朝から手指の関節痛があり、インフルエンザかコロナかと心配して抗原キットで検査するも陰性、朝の強張りでもなく夜がふけるにつれて指の痛みは悪化中。なんか熱っていて炎症起こしていますみたいな指の感じだけど典型的な関節リウマチでもなさそう。ほれじゃ更年期の痛みなのか？となると、酔って目眩がしたんじゃなくて更年期の目眩なのか？

更年期じゃないとしたら、昨日さざえの壺焼きが全然ほじくり出せなくて指が頑張ったからなのか？

それにしても最後の２杯の梅酒、アルコール濃度が下の方が高くなったのか、多分濃かった。今日と明日で１杯ずつ飲めば良かった。

そういえば、昨日は気持ちよく酔っ払いバレンタインデーのことを忘れてしまい、渡す予定だったチョコはまだ我が家にあります。いいんだいいんだ。推しと飲む酒が楽しかったんだもん。明日も忘れる気がするんだが、帰すべき時間にチョコ渡すべしってアラームかけておこうかな。

2024年2月14日（水）

今日は朝から午後まで長男の病院受診のため仕事は休ませていただいた。月曜は祝日だったし、今日の水曜も休みにしていた分、昨日の火曜の仕事はやや多忙だった。

数日前に揚げ物をしてからコンロの辺りから床に油が落ち続けているのが気になっていたのだが、昨夜再度揚げ物をしてオイルポットに油を移す際に少量こぼしたつもりが多量にこぼしていたらしく、朝起きたらIHコンロの上も床も油まみれになっていた。

6年前に越してきてから一度もコンロ下を見たことがなかったので、今日は病院受診があるけど通勤で家を出る時間より1時間ゆっくり出来るし、気合い入れてコンロをどかしたら、結構なおぞましい油の海とガッチガチになった油汚れの塊が顕になってしまった。

去年買っていたプロ仕様らしい油汚れ落とし洗剤を1本使い切って放置し、病院受診から帰ってから拭き上げてなんとか見られる状態にしてからコンロを所定の位置に戻したが、労力の割にはパッと見た感じあんまり変わらないのがちょっと悲しい。

でも床に落ち続けていた油は、今のところ落ち着いたので、一仕事は終えた気分。油落とし洗剤、また買っておかないと。

昼食は病院近くで食べた。

長男はパスタ大好き人間なのでパスタ屋さんに行き、想定外のボリュームのパスタを長男は食べ切れた。大人でも残す人もいるようで、お店のお姉さんにも褒められ、隣の席のかっこいいおじさまにも褒められ、長男もどうやら喜んでいた様子。

美味しかったし雰囲気も素敵だし、また行きたいレストランだった。

今日休んだせいか、曜日感覚が狂いまくりで、しかも今日はやたら暖かいからか、バレンタインデーな気がしない。

チョコレートのことを忘れかけていたが、帰宅後長男から催促され思い出したので、おやつがてら息子達にチョコ菓子詰め合わせをあげた。そしてまた忘れてしまいそうだ。職場の上司達にも用意はしたのだが、今日休んだし明日は勤務先で会わないし明後日はまた休みだし、来週に持っていくのを失念する気しかしない。

さてさて、今日は早くご飯を食べて、次男は21時に寝かしつけようかと思う。22時過ぎまでタブレットで動画や漫画を見ていると、朝全然起きない。昨日から、夜はタブレットは見ずに早く寝て、タブレット見たければ朝早起きすべし、としてみたら、今朝は7時前には自力で起きてきた。早寝早起きに慣れておかねば、4月以降詰むからね。

2024年2月13日（火）

私も片付けできない人間ですが、私のその部分を凝縮しているが我が子達。凝縮している上に2人いるから、たまーに私が片付けをしても数時間後には酷いことになっている。なんなら数分後には机と床にゴミが複数放置されている。

どうも今日は負の感情に支配されていて、散らかった部屋もその原因のひとつかと思うので、今日は休肝日にしてこれから片付けをしようと思います。夜だけど。子達が寝ないと片付けが出来ないのだ。休日は子達もいるから片付け出来ないのだ。掃除機は明日の朝かけるとして、まずは掃除機がかけられる状態にせねばだ。テーブルも拭ける状態にしたい。今は足の踏み場がなく、机の上はスペースがない。机にご飯を置くときだけ子達はお皿分のスペースを開けるが、ただ寄せているだけ。寄せた時に机から物が床に落ちて拾わずそのままで蓄積されていく。

書いていて情けなくなってきたぞ。

なんか眠くなってきたけど、洗濯物干してせめてリビングの机と床をなんとかするぞ。台所もしたいけど、今日は無理そうだ。

＜追記＞一応、床が見えて机が机として機能できそうな状態にはなったけど、空腹と眠気で体が動かなくなったので、24時50分にひとまず終了。しかし子達よ。なぜ机の上にペンケースが5つもあるのだ。文具置き場も溢れているし、どこに収納すれば良いのだろうか。中学入学前にごっそり整理しなきゃだわ。とりえあえず寝よ。明日はバレンタインデー。朝からミスドのチョコ系のドーナッツ食べるぞ〜。