久し振りの胃カメラ

2024年4月16日(火)

今日は私の健診だった。

実に約10年ぶりに上部消化管内視鏡検査だったのだが、経鼻でかつ施行していただいた先生がとても上手で、直後から通常業務に入れた。

多少喉元を過ぎる時に嘔吐反射は出たものの、そこ以外は自分の上部消化管の画像を見ながら、ここがジャンクション、とか、ここがファーター乳頭、とか、SMTがあるけど5mmくらいだから経過観察で2cmになったら生検しましょう、といった説明を冷静に聞けるくらい、経鼻は良いし上手だった。

他の検査も色々受けつつ働いていたら、朝ごはん用に買ったパンを食べそびれ、昼ごはんは作りおいていただいたおかずを欲張ってたくさん詰めてきたのをガッついたので、やはりパンを食べそびれ、夕飯がおかずとあんバターサンドという組み合わせとなり、そこに軽めのビールとシュークリームを食べ、さらにこんな時間に長男がハッシュドポテトを揚げていて黒焦げの塊をもらったので今から食べるところ。

子達は相変わらず声も遊ぶ音も生活音も超うるさいので、通勤通学考えたら転居したくてたまらんのだが、絶対クレームくるよなぁ。中1と小4男子、いつまで騒がしく遊ぶものなのか。

今日も朝ブログ

2024年4月14日(日)

今日も夜はおそらく酔っ払いなので、朝のうちに書いておく。

まず昨日のブログを書いた後のこと。

次男は習い事から出てきてつれない態度。そりゃそうだ。次男は母を独占して甘えたいだけなのに思い通りにいかず、長男と一緒に好き勝手遊んで片付けするのが面倒だからやってなかっただけで私がキレ散らかしていたから。こう書いていると、片付けしないくらいで死ぬわけじゃないからどうでもいっか、と思ったりもするが、日常の常識とされていることを身に付けさせるのが親の義務の気もするし、私自身が散らかしたものはまだしも片付けた数分後に足の踏み場がなくなっていると自分の労力と片付けたことによるスッキリした気持ちが台無しになった気持ちになsってキレ散らかしてしまう。一言で言うと、私が自分勝手で人に期待してしまう人間だということなんだが。人生の折り返しはもう過ぎていると思うのだが、これから良い意味で人には期待しない自分をコントロールできるおおらかな人間に飼われるのだろうか。難しいな。

で、そんな次男の頭を撫でたら仲直りできたので、1時間くらい次男が走りたい方向にサイクリングしてから帰宅した。やや涼しいくらいで人通りが少なめな桜並木の道もあり、良い夕方を過ごした。

そして帰宅したら、またまた長男がチョコレートとオレンジでスイーツを作り「片付けた」と言うもののシンクと床にチョコレートが何箇所も飛んでこびり付いていたり、洗ったと申告している調理道具にはベッタリ汚れがついたままだったり、机と床が家を出る前より明らかに散乱していたり、兄弟でギャーギャー騒いだり、狭小住宅でバレーボール始めたりと、そんなこんなでまたキレた。

中学生になったら何か変わるかと思ったけど、調理に興味を持った以外が中身が全然変わっていない。というか、兄弟二人とも体が成長した分、破壊する力も強くなっているし声もでかいし、普通の集合住宅や隣が近い戸建てでも、クレームが出て当然のレベル。

子達へのイライラ鎮めるためでもあるけど、昨日は久し振りにヤクルトが勝ったので、休肝日にする予定だったけど予定変更して祝い酒じゃ。オンラインで頼んだのが品切れで代替品がこちらになったのを失念し、一昨日酒屋さんで2本連れ帰ってきたから、こちらが4本冷蔵庫にいまして、遠慮なく1本飲みました。9.5%は1本で結構くるね。でも今朝、全然残っていないくて、むしろ飲んでから結構気持ちよくすぐ寝て6時間熟睡して自然に目が覚めた。

お酒は体に良くないと自覚はしているけど、睡眠、翌日のパフォーマンスが良くなる適量を見付けて、美味しく飲んでいきたいな。

メンタル不調(闇)

20024年4月13日(土)

荒れた家にいると良くない。

正確に言うと、母として不適合な人間だと思うが、男子2人が家のものに被害が生じるような遊びにをしたり急に大声を出したり喧嘩をしたり様々なところを汚しまくったまま片付けない場に一緒にいるのが良くない。

色々あり子達のメンタルも不安定な時は私がどっしり構えなければならんのは分かってはいるがダメだ。良くない言葉が口から出まくる。

次男と最悪な喧嘩をしたまま喧嘩別れしてしまい、次男は習い事中。

私の精神状態的に読書に集中出来ないと思うので、落ち着くカフェのアイスコーヒーを飲みながら外の景色を見て気を落ち着かせて冷静になろうとしているところ。

冷静になっても、私はやはり母として不適合だとは思う。母親らしさが世間的にどんなものかは想像できるが、それを自分が持ち合わせてはいないし実践も出来ない。

母らしさも女らしさもなく、職業の専門に長けているわけでもなく、そもそも人としての常識からも外れた人間な気がする。

生きていて良かったと心から感じたことも、多分ない。ものごころついた時から、死んだら死んだで、みたいなマインドでここまできたのは、恵まれているからなんだろう。

生きる活力が一番沸いていたのは、離婚がスムーズに進まずにゴタゴタしている時だったかも。逆境に身を置くと生きたくなるんだろうか。なんだか不幸せな気がするが、そういう性格なんだからそれで良いのだろうか。

元の性格がこんなだからあと1時間ちょいで次男の習い事が終わるが円満解決出来る気がしない。和解してもまたすぐ傷付けてしまうかも。

もう絶対にやらない、と決心してもやってしまう。かと思ったら、そういう悪癖をいつの間にかしなくなったりもするし、不思議だ。

とりあえず、今日は早く帰宅して夕飯準備することはどうでもよいや。次男がどうしたいか聞こう。早く帰りたいって言ったら帰ろ。

衰える脳をどう頑張らせるか

2024年4月12日(金)

今日も自己研鑽を積むための時間は山ほどあったが、とりあえず目を背けていた事務的な作業を1/5くらい終わらせた。残り4/5は頭を使いインプットアウトプットしながらすることなので、否が応にも自己研鑽になる。計画的に進めていかねば。

自己研鑽、やりたい内容は毎日5個ずつくらい出てくるのに、手をつけようとテキスト開いて「後にしよう」の繰り返し。

学生時代や働き始めの頃に理解が出来なかったことが今なら分かるかと少し期待したが、若い脳で理解出来なかったことを20年経った今、同じテキストで理解出来るなんてことはなかった。

自分が相当噛み砕かないと理解出来ないという人間だということは分かったので、学生向けどころか子供向けの図鑑とかまで戻って理解する方が早いかもしれない。そして自分なりに図解を描きながら理解していくのが良いかも。めちゃ時間かかるだろうけど、退勤時間まで時間がある時に、仕事の自己研鑽を積んでいこう。

ちなみに昨日はお酒は飲まなかった。

反動で、さっきクラフトビール4本値段見ずに買ったら4500円になった。味わって飲もう。

学びがなかなか進まない

2024年4月11日(木)

昨日のめあては、ほぼ進まなかった。

テキストは開いたけど数ページで眠気に襲われてしまい進まず。

若者達とのおしゃべりに夢中になってしまった。

昨夜は飲んで寝られず、1時間半の睡眠時間で、昼休みに20分くらい座位で寝た。睡眠は取らないとダメだ。

今週後半こそは家を片付けよう。

今日のめあて日記

2024年4月10日(水)

今夜は多分夜はブログ書く時間がない。

帰宅したら夕飯作ってシャワー浴びてご飯食べて子達のシャワーが終わったら洗濯機回しつつ酒盛りして洗濯物干したら24時くらいのはず。朝は5時起きでちょうど良さそうだから、今日は出勤前の今のうちに今日やりたいことを書いておく。

帰宅後の予定は上記だが、今日の仕事の予定は少なかったはず。

今日のうちに専門以外の勉強をガンガン進めたい。

結構分厚い学生用のテキスト2冊組を購入したので、今日はまずサラッと全部に目を通してみよう。

多分深めなければならないことだらけだと思うが、重要度が高いものから少し深めて学んでいこう。自分の学びのためには有料コンテンツも利用しよう。

よーし!やるぞ〜!!

うっかり気付いたら休肝日がない

2024年4月9日(火)

アルコール摂取量ともに増え続ける体重と腹の贅肉。

夏になる前にどうにかしないと、腹のぜい肉で変なところに汗疹ができる予感。そんなことを思いながら、今日は芋焼酎の水割りを飲んだ。1杯だけ。

さて今日は雨だったのだが、通勤電車はぎゅうぎゅ詰めは変わらないのだが、至近距離で争いが生じていてこわかった。満員電車だろうがガラガラの電車だろうが起こりうることなのだが、人が多ければそりゃトラブルが起こる頻度も多くなる。逃げようがないし電車使わないとどうにもならないのでどうしようもないのだが、争いに巻き込まれないためにはどうしたら良いのだろうか。

ただいま、ヤクルト巨人戦を見ているのだが、なんせプロ野球から離れいた期間が長過ぎて、巨人の帽子のロゴのTGがタイガースみたいに見える。あぁ、川端もうちとられてしまった。

ヤクルトいうチームが好きだから負けようがなんだろうが応援している。戸田に行きたいのだが、なかなか時間がない。

子達の学校も始まり、まだリズムが全然定まらないが、子供達の様子見ながら私も頑張ろう。

静かな休日

2024年4月7日(日)

今日は朝から次男は父親と出かけている。

長男と次男が一緒にいると、まぁとんでもなく騒々しいのだが、長男一人だとすんごい静か。

何をしているのか分からないが、トイレとご飯以外、寝室から出てこない。久し振りにパジャマのままではなく洋服に着替えたが、家から出ないどころか部屋から出てこない。

おそらくスマホでずっと何かをしているのだろう。

時間制限がかかっていないものを見付けてずっと見ているのだろうか。

スマホを与えて良かったのかどうか分からないが、与えてしまったものはもう仕方ない。

こんな時に片付けをすれば良いのだろうが、切羽詰まらないと何もしない性格なので、今日は私も今の所、ほぼ動いていない。

仕事関連の学習を1時間くらいしていたが、あと何をしていたのか自分でもよく分からない。仕事関連の調べ物をして、春物のパジャマを通販で探していたくらいだろうか。

来年の学校の予定表や、新学期の持ち物などが書かれている手紙が行方不明で探したが見付からず。その捜索で15分くらい時間をかけたかな。

長男が寝室に篭りっきりなので、リビングで仕事関連の学習ができたのは良かった。

そんなこんなだが、親子だからか、ご飯を一緒に食べているからか、トイレ(大)に行きたくなるタイミングが一緒で、長男は篭りっきりだが、顔は見ている。

あと3時間くらいで次男が帰宅予定だが、私はその前に用事があるので外に出ないと。花粉、やだなぁ。

学ばねばならぬことが増える一方

2024年4月6日(土)

私は学力的に下の方である。

と言ったら、またまた〜、と言われていしまう学歴職歴を、なぜだか運も味方して歩んできてしまった。

しかし阿呆なので、周りとのレベルのギャップが大き過ぎる。

もはや高校生の時から色々と諦めて、分からないことを自分なりに理解できるまで頑張るということをしてこなかった。

働き始めて専門を決めて、その中でも範囲を狭めたら、自分なりの理解ができるまで考えるようになった。

そこでまた止まって5年くらい経ってしまい、全く成長がないまま分からないこと、出来ないことから逃れ続けてきたが、一刻も早く向き合わなければならない状況になっていると今日突然自覚した。

次男の習い事の間、図書館で読書タイム、ではなく、今日は向き合わねばならないことをどこからやり直せば良いか考えてみた。

結果、英語は中高レベルから、仕事関係は大学時代に学ぶところまで遡ってやり直すことにした。

早速テキストを注文したので、届き次第仕事の空き時間にさらっと流さず、理解できるまで熟読しよう。

ノートも作って手も動かして、動画コンテンツも利用して視覚聴覚も訓練しなきゃだな。年を言い訳にするのは若者ばかりの環境で格好悪さしかないので、若者ができることはできるように必死でやり直さねば。

英語は通勤電車でまずは耳を鍛えよう。長男次男と一緒に基礎英語も聴こうっと。

と、色々して、図書館にあった仕事関連の書物を読み始めたところで、激しく腹が鳴り始め、3mほど離れている人がこちらを見るくらいに大音量になってきたので、早めに次男ピックアップへ。

先日購入した可愛過ぎる練り切り

昨日注文した2020年発行のテキストが届いたので早速まずは知りたかったことを調べたのだけど、まだはっきりしないから収載せず、と書かれてあった。4年経って新しい情報はあるんだろうか?今の所、これに関する新しい書物は発行されていない。

アナログな人間だから、ネット情報じゃなくてテキストの方を信頼してしまう。

そろそろ夕食準備に取り掛かりたいのだが、長男がチョコと牛乳をどうにかしていて台所があかない。お腹すいた〜。

昨日はブログ書く前に酔いました

2024年4月5日(金)

朝は列車遅延のためすし詰め状態で、上半身の真下に下半身を持っていきたいけど足元に他の人の大きい荷物があって足が動かせない、という、腰痛悪化しそうな体勢での通勤だった。

が、前日及び当日朝に食べ過ぎ飲み過ぎがなかったからか、案外30分平気だった。

帰りは次男の習い事お迎えに合わせて退勤し、Yahoo検索と食べログで評価が良さげな惣菜屋さんを目指して行ったが見付からず。次男ピックアップして帰宅が20時ですぐ子達にご飯を食べてもらいたいので仕方なく他のところで買ったけど、お惣菜、楽だけど飽きた。大変でも朝に家で作っておいた方が良いな。7時過ぎに家を出るから、お弁当作りもあるし5時起きがbetterかな。6時間は寝たいから23時には寝ねば。本当は8時間寝たいけど21時は色々と無理。まだ子達が入浴の時間。子達の入浴後に私が入り洗濯機を回して干してから就寝だから、やはり早くて23時だな。

昨日はアメリカのクラフトビールと山梨のクラフトビールを飲んでみた。2本飲んだか3本飲んだか覚えていないのだが、なぜか結構酔った。空きっ腹に飲んだからかもしれない。遅い夜にビール飲んで揚げ物食べて筍ご飯食べて、と糖質だらけだったけど、なぜか体重減ってた。勤務時間が長くなって自分でだらける時間が減ったから??

今後の状況によっては、週5、もしくは週6働かなければ毎月赤字になるかもしれないのだが、40代半ばから頑張れるのか私。やらねば生活できないから頑張ろう。